Αγγελική Ηλιάδη: Τι τρώει και έχει τέτοιο σώμα;

Δημοσιεύθηκε @ 27/06/2013 στις 8:00 | Κατηγορία: Celebrity News από

Στο περιοδικό People μίλησε η Αγγελική Ηλιάδη για τη διατροφή που ακολουθεί για να έχει το κορμί που έχει.


Ένα καλό πρωινό, πλούσιο σε φυτικές ίνες είναι η αρχή της μέρας της ενώ κατά τη διάρκεια περιλαμβάνονται αρκετά μικρά και συχνά γεύματα, εμπλουτισμένα με πρωτεΐνες, λαχανικά, σαλάτες και φρούτα.

Το γλυκό, το επιτρέπει στον εαυτό της τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, παράλληλα όμως κάνει personal training με τον αδελφό της, Κωνσταντίνο. Όσον αφορά στη γυμναστική, η τραγουδίστρια επιδίδεται σε όλων των ειδών τις ασκήσεις, και το αποτέλεσμα είναι αυτό που βλέπεις.

Tags: , , ,