Μαρία Κορινθίου: Πώς κατάφερε να χάσει 10 κιλά χωρίς δίαιτα!

Δημοσιεύθηκε @ 13/06/2014 στις 9:00 | Κατηγορία: Διατροφή/Fitness από

Για το εξώφυλλο του περιοδικού «ΕΓΩ! Weekly» φωτογραφήθηκε η Μαρία Κορινθίου, φορώντας το μαγιό της και μίλησε για το πώς κατάφερε να χάσει 10 κιλά.

korinthiou1

Συγκεκριμένα είπε: “Δεν κάνω διατροφή. Μου αρέσει να τρώω ό,τι θέλω. Με βοηθάει και το γεγονός ότι πίνω πάρα πολύ νερό και καθόλου αναψυκτικά και αλκοόλ. Τρελαίνομαι για φρούτα και σαλάτες. Όμως δεν είμαι από τους ανθρώπους που θα πουν “δεν θα φάω τηγανητό” ή “δεν θα βάλω ψωμί στη χωριάτικη”. Δεν μπαίνω ποτέ στη διαδικασία να κάνω δίαιτα, να τρώω συγκεκριμένες μερίδες φαγητού ή να μη βάζω αλάτι. Μια φορά μόνο το έκανα, στα δεκαοκτώ μου, και ναι μεν έχασα πολλά κιλά, αλλά τα ξαναπήρα αμέσως μόλις σταμάτησα τη δίαιτα”.

korinthiou2

Tags: , , , , , ,