Έτσι έχασε η Ντορέττα Παπαδημητρίου τα κιλά των γιορτών!

Δημοσιεύθηκε @ 15/01/2016 στις 8:22 | Κατηγορία: Celebrity News, Διατροφή/Fitness από

Στο περιοδικό OK! μίλησε η Ντορέττα Παπαδημητρίου για τα κιλά των γιορτών. Πιο συγκεκριμένα είπε: “Δεν παθαίνω πανικό με τα κιλά των γιορτών. Πιστεύω ότι, εφόσον οι γιορτές διαρκούν μόνο δύο εβδομάδες, με το που επιστρέφει κανείς στις καθημερινές του συνήθειες όλα γίνονται πολύ εύκολα”.

dear_ntoretta

Και συνεχίζει: “Μετά τις γιορτές κάνω γυμναστική, γιατί τις μέρες αυτές την αφήνω τελείως στην άκρη. Μάλιστα, επιλέγω κάτι που απολαμβάνω και δεν το αντιμετωπίζω σαν αγγαρεία για να ξαναμπώ στο πρόγραμμα. Αυτή τη φορά ξεκίνησα με λίγο χορό, που κάνω δύο φορές την εβδομάδα και τι χαίρομαι πολύ. Επιπλέον, κόβω εντελώς τα γλυκά, όπως τα μελομακάρονα, που τις προηγούμενες μέρες ήταν συνεχώς μπροστά μου.”

“Επιστρέφω έτσι στο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που είχα και πριν”.

Tags: , ,