Hailey Baldwin: Τι τρώει μέσα σε 1 μέρα!

Δημοσιεύθηκε @ 24/05/2016 στις 6:53 | Κατηγορία: Διατροφή/Fitness από

hayley

Έχει ένα πάρα πολύ όμορφο σώμα και φυσικά για να το διατηρεί πρέπει να κάνει θυσίες. Δες τι τρώει συνήθως μέσα σε μια μέρα και πάρε παράδειγμα! 

Η Hailey ακολουθεί μια “καθαρή” διατροφή η οποία έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε γλουτένη και ζάχαρη. Ξεκινάει την ημέρα της με αυγά ή βρώμη, μια υγιεινή πρωτεϊνη ή ένα smoothie.

“Το μεσημεριανό

μου αποτελείται συνήθως από σαλάτα, ψάρι, ψητά λαχανικά ή ίσως ένα σάντουιτς”, είπε σε πρόσφατη συνέντευξή της στο περιοδικό ELLE και συνέχισε, “Μου αρέσει να τρώω μια σαλάτα του Καίσαρα αλλά χωρίς τα κρουτόν. Συνήθως αυτό είναι ένα από τα πράγματα πυου δεν βάζω στη διατροφή μου”.

Για βραδινό προτιμάει να τρώει λαχανικά και πρωτεϊνη ενώ μερικές φορές μπορεί να φάει και μια μακαρονάδα χωρίς γλουτένη.

Σε ό,τι αφορά τη γυμναστική της της αρέσει πολύ η γιόγκα

ή η ορειβασία με την φίλη της Kendall Jenner στους λόφους του Los Angeles.

Tags: , , ,