Tag

ασκηση

index
Διατροφή/Fitness

Whitney Port: Πώς διατηρεί το βάρος της…

Παρασκευή 9 Ιουλίου

whitney-port-bikini-pic_512x735

Η Whtiney Port, γνωστή από το reality του MTV, “The City”, όταν ήταν μικρότερη είχε αρκετά παραπανήσια κιλά τα οποία έχασε μόλις πήγε στο Πανεπιστήμιο. Σήμερα είναι 25 χρονών και έχει σχεδόν αποκλείσει από τη διατροφή της τα γλυκά, τα τηγανιτά και τους υδατάνθρακες (μακαρόνια, ρύζι και ψωμί).

Όσων αφορά την άσκηση του σώματός της, προτιμάει τις βόλτες με ποδήλατο, το περπάτημα και τη γιόγκα η οποία πέρα από σωματική προσφέρει και ψυχική ευεξία!!

Close