Έχει δηλώσει πως οι τηγανιτές πατάτες και το κρασί είναι οι μεγάλες της αδυναμίες αλλά από την άλλη είναι μεγάλη φαν της γιόγκα.

Η Μeghan Markle έχει κάνει όλο τον πλανήτη να παραμιλάει για όλα όσα έχει καταφέρει. Από μια απλή ηθοποιός στην δημοφιλή σειρά Suits θα γίνει σε λίγο καιρό Δούκισσα της Αγγλίας. Και πέρα από αυτό οι περισσότερες γυναίκες ζηλεύουν τις τέλειες αναλογίες της οι οποίες φυσικά και είναι αποτέλεσμα στερήσεων και σκληρής δουλειάς.

P.S. Όποια σου έχει πει ότι τρώει τα πάντα και δεν παχαίνει, ένα να ξέρεις: Κάποιο λάκο έχει η φάβα!

Τι τρώει, όμως, η Meghan στην καθημερινότητά της;

Με το που ξυπνάει πίνει ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι.

Το πρωινό της αποτελείται από βρώμη με μπανάνα και λίγο σιρόπι αγάβης.

Το μεσημέρι τρώει σαλάτα με κάποιο είδος πρωτεϊνης (κόκκινο κρέας, γαλοπούλα, κοτόπουλο, ψάρι ή αυγά).

Το απόγευμα πίνει έναν πράσινο χυμό λαχανικών.

Το βραδινό της αποτελείται από μια μερίδα μακαρόνια με κολοκυθάκια, αρκετή παρμεζάνα και ένα ποτήρι κρασί.

Παρόλα αυτά όταν έχει μια πιο χαλαρή μέρα το μενού της αποτελείται από:

Πρωινό: Μια ομελέτα με φρέσκα μπαχαρικά και τυρί και ένα τοστ

Μεσημεριανό: Θαλασσινά και τηγανιτές πατάτες

Βραδινό: Σούπα

Το αγαπημένο της επιδόρπιο είναι το κρασί το οποίο προτιμάει σε κάθε περίσταση.

Δες ακόμα:

Selena Gomez: Η Διατροφή και η Γυμναστική που της Χάρισαν το Όμορφο Σώμα που Έχει Σήμερα!

Έτσι Απέκτησε η Dakota Johnson το Κορμί που Έχει στο “Fifty Shades Freed”!